マーチさん
『身体のヒーリング』を行わせていただきました。
疲れからの冷えを感じます。
この時期、体温調節が難しいので
表面体温は暑いけれど身体は冷えるということがあります。
免疫力が落ちて風邪のような症状もでます。

いわゆる日射病といわれた熱中症とは違いますが
それに近いことが、疲れた時、お酒を飲んだ時に
寝ているだけや、普通に生活しているだけで症状が出る時期でもありますので
常温の水などを飲んで脱水状態を防ぎながらご様子を見てください。
立ちくらみなどがでたら、診察されると良いです。