ヒーリングを行なわせていただきました。
1.睡眠状態をよくする
寝るのが身体の回復には必要です。
寝る前にかるく柔軟して、からだの緊張をとられてください。
痛みで眠れないときは鎮痛剤も一時的に使われるのもよいでしょう。
2.身体を冷やさない
冷やすと身体の負担になりますので冷えには注意してください。
3.胃腸をケアする
胃腸をケアすることで、他の臓器のプラスになります。
もちろん、気になったら病院へ行かれることですが
子宮は繊細なので
病院に行っても【病気】と診断されないことがあります。
体質が弱っていてのことですので
まずは、ここから始められるとよいと思います




















