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アプリコットブレインさとうきよたか
2023年12月6日 at 9:37 PM
myu21さん

ヒーリングを行わせていただきました。
左手をかばうことで調子も悪いのですね。

左手をかばうように寝る場合、枕の高さを首の負担にならないよう調節してみてください。
横向き用の枕もあります。

できれば、横向きではないほうがよいので
左手の下にバスタオルを重ねるなどをして負担のない高さにされるのもよいとおもいます。

これらはトライアンドエラーで調節を必要としますが試されて見られるとよいと思います
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