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アプリコットブレインさとうきよたか
2024年6月5日 at 9:47 PM
マーチさん

このあたりは、気圧や、アレルギー物質などで
眠くなることがあります。
「酸素不足」なのですが
深呼吸や、ストレッチなど血流が上がるようにされるとよいです。

「酸素不足」は、極端では高山病のように身体の機能が低下して
筋肉痛や集中力が落ちたりします。
一時的には、「酸素缶」などもありますが
ご様子をひとつずつ見られてください
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