おねむさん
ヒーリングを行なわせていただきました。
朝はいつもどおりに起きて、辛くなったら昼寝をするなどして
朝のリズムを取るのがいいですよ。
朝、日にあたる、タンパク質を取るなどもよいことです。
それでも、眠れない時はコンビニで売っているような肝臓のサプリで
眠れることがあります。
眠れないと、ダメージがたまりますからお大事にされてください
ヒーリングを行なわせていただきました。
朝はいつもどおりに起きて、辛くなったら昼寝をするなどして
朝のリズムを取るのがいいですよ。
朝、日にあたる、タンパク質を取るなどもよいことです。
それでも、眠れない時はコンビニで売っているような肝臓のサプリで
眠れることがあります。
眠れないと、ダメージがたまりますからお大事にされてください



















