とみこさん
こんばんは。

霊的な能力者開花に必要な自主的にできる事
・瞑想しながらの深呼吸を深くしてみてください。

・小説を読んでください。
登場人物の未来・心の内などを想像していくと
共鳴していく力が増えます。

・歴史知る
歴史の事象が別れば、未来への俯瞰力が高まります。
歴史の事実を深堀っていったりすると
今後起きていること、今起きていることがわかってきます。

・手を合わせる
手を合わせるようにしながら
わずかに隙間をあります。
そこから、発せられるエネルギーがわかるようになったり
エネルギーの使い方を覚えることができます

これだけできると、かなりの事ができるようになねので
試されてみてください