グレー さん

ヒーリングを行なわせていただきました。
まず、よく眠ることは大切です。
修復の時間ですから。

その上で、修復の材料となるタンパク質、鉄分・亜鉛などを摂って
水分をよくとって、傷口に血液が回るようにされてください。

お心の負担も睡眠はカバーしてくれます。