アールさん

ヒーリングを行わせていただきました。
お腹に優しいものを食べてください。
薬とか、エナジードリンクで乗り切ろうとするものですか゜
疲れているときは、栄養を消化する胃も疲れているので
無理をさせるとより疲れやすくなります。

夜はおかゆなどで済まされるのも良いと思います。