桜さん

ヒーリングを行わせていただきました。

寝るのは大切ですね。
深い深呼吸を、繰り返してみてください。
お腹や肺をやさしく動かすことが鍵です。

その鍵は自律神経の鍵ですので
正常に戻るようにゆっくり行ってみてください。

そして、朝起き抜けに、お湯をいっぱい飲まれてください。

この時期、自律神経の働きが弱るので
病気ではない症状が起こりがちです。
お大事にされてください