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静香先生、こんばんは
ここ2年くらいでかなり太ってしまいました。
ちょっと頑張ったくらいでは体重はびくともしません。
老化プラス体重増加・・・
どんどん醜くなっていく自分が嫌になります。
どうしたらいいのか、チャネリングでアドバイスお願いいたします。