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アプリコットブレインさとうきよたか
2023年5月17日 at 9:35 PM

まりもさん
ヒーリングを行わせていただきました。
「首～背中に力が入りがち」の時は
寝ていても体の癖で胸が開いていません。

寝る前に胸や肩を動かしてほぐしたり
タオルを背骨の下に敷いて見てください。
タオルの厚さはご自身の気持ちの良い程度に。

お大事にされてください

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