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かえるさん
ヒーリングを行わせていただきました。

アドバイスは普通ですが寝ること。ご飯を食べること。
胃に負担をかけないこと。勉強中はスマホの電源を切ることです。

集中力は腰や内臓の影響がありますので
腰の姿勢を保つようにされるとよいです。

応援しています。