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まりもさん
ヒーリングを行わせていただきました。
減薬に加え、寒暖差、PM2.5など不調要因が重なっていて
おつらいのがよくわかります。

ご自身でできることは、胃腸のケアと睡眠です。
疲れは思った以上にあとあと堪えるのでお大事にされてください。