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Cocoさん

ヒーリングを行わせていただきました。
睡眠は御飯の時間と照明が鍵になります。

起きた時に、目に明るい光を入れて
ご飯を食べられてください。


おかえりになられた時は、
お腹に負担にならないようにお食事をされるとよいです。
寝られる前には、目に光を入れないようにしてみられると
幾分、身体のリズムが整います。