便利ツール・掲示板
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スピリチュアルＴＶ.代表 梶岡あん子
なぎささん
コメントありがとうございます！
既にマインドセットはされていたのですね。
もしかしたら、心の根っこの部分で信じ切れていないのかもしれません。
もしくはどこかで、やっぱり治らないなどと思っている、など。。。
あとは、今まで無理してきたせいで、今は「体が悲鳴あげて」て「休みたい」というサインかもしれません。
そうれあれば、焦らず十分に休ませてあげてください。
そして、動きたい、と思った時からスタートすると良いです。
ここで無理してしまうと、体調は悪くなってしまうこともあります。
まずはそこの見極めもしつつ、どちらかの軸で行動してみてください。
コメントありがとうございます！
既にマインドセットはされていたのですね。
もしかしたら、心の根っこの部分で信じ切れていないのかもしれません。
もしくはどこかで、やっぱり治らないなどと思っている、など。。。
あとは、今まで無理してきたせいで、今は「体が悲鳴あげて」て「休みたい」というサインかもしれません。
そうれあれば、焦らず十分に休ませてあげてください。
そして、動きたい、と思った時からスタートすると良いです。
ここで無理してしまうと、体調は悪くなってしまうこともあります。
まずはそこの見極めもしつつ、どちらかの軸で行動してみてください。
